なぎのひとりごと〜飼い主さんの作ったベッドの話父の入院⑱〜病識の欠如

2023年11月02日

命の次に大切なもの

先日、ボイトレのライブという名の発表会、というかカラオケ大会(笑)に参加した。

歌う前に一言二言話をするのだけれど、そのときのある男性の言葉がとても心に残った。

「命の次に大切なのは気分だと思っています。気分が悪いと心も病むし、生きているのもつまらなくなる」
正確ではないけれど、こんなような内容。

"命の次に大切なもの"と聞かれると"お金"とか"家族"とかそんなものをイメージする。
"気分"とは、なかなかいいじゃない?

そうね、いつも気分よく生きていたいな。そうすればいろんなことがうまく回って行くような気がする。
笑顔が心を健康にすることは、私が身を持って知ったこと。
穏やかな毎日も薬のない夜も、心が良好だからこそ得ることができたのよね。

気分は自分、自分の心。
命の次に自分の心を大切にするということ。


にゃるほどね

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飼い主さんを笑顔にさせたのはもしかしぼくたち?

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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tsukko0613 at 08:30│Comments(0)更年期・自律神経 | 趣味

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